A címlapokon egymást váltják a sztárok fogyókúratippjei és -titkai, napról napra, hétről hétre, hónapról hónapra terítékre kerül, ki mennyi idő alatt hány kilót adott le, és azt milyen módszerrel tette. Az ugyanakkor ritka, hogy valaki azzal kerüljön címlapra, hogy hízni akar. Ez történt a Jóban Rosszban Beájával, Szorcsik H. Vikivel, akinek testsúlya röpke három hónap alatt 50 kilóról 44-re apadt. A lány nyár elején hagyta abba a forgatást, majd amikor visszatért a munkához, már lötyögtek rajta korábban feszes ruhái. „Augusztusban már csak 44 kiló voltam, és azóta mindössze egyetlen kilót sikerült visszahíznom – kezdi a történetet Viki, aki először csupán annyit vett észre, hogy nagyok lettek rá a nadrágjai, és melltartóból is elkelt volna egy számmal kisebb. – A csípőmön csak úgy nyúlt a bőr, szó szerint meg lehetett fogni, annyira lefogytam. Az a 45 kiló, amire most visszahíztam, még messze nem az én súlyom: 170 centi magas vagyok, amihez az ideális testsúly minimum 55 kiló lenne. Ehhez képest most kint vannak a bordáim, látszanak a csigolyáim, sőt meg is lehet őket számolni… De nem adom fel, akkor is hízni fogok!"

HÚSBA VÁGÓ KÉRDÉS
Sokan úgy gondolják, a stressz hizlal, hiszen a feszültség levezetése végett gyakran nyúlunk különböző rágcsálnivalókhoz, csokihoz, olajos magvakhoz. Vagy egyszerűen csak tömünk magunkba mindent, amit a hűtőben találunk… Ezt a tévhitet erősíti az is, hogy a dohányosok leszokáskor rendszerint meghíznak, méghozzá éppen azért, mert az elvonási tünetek keltette feszültséget nassolással enyhítik. Úgy tűnhet tehát, a stressz szaporítja a kilókat, holott nincs felmérés arra vonatkozóan, hogy a stresszre az emberek hány százaléka reagál hízással, hány pedig fogyással. Egyedül azt tudjuk, hogy stressz hatására nem mindenki hízik el, sőt! Az emberek egy része egyenesen olyan génstruktúrával rendelkezik, amelynek következtében az idegrendszeri hatások étvágytalanná teszik, és fokozzák az anyagcseréjét. Az ilyen típusú emberek stressz hatására fogynak – szinte biztos, hogy Viki is ebbe a csoportba tartozik.
TIPP Ha te is ezt a tábort erősíted, próbálj meg stresszkezelő technikákat elsajátítani. A http://www.stressz.lap.hu-n bőven találsz ilyeneket, nézz körül alaposan!

BŐRRE IS MEGY A JÁTÉK!
Viki legalább abból a szempontból szerencsés, hogy a stressz csak a testsúlyában okoz változásokat, hiszen a folyamatos feszültség a bőrünkön is nyomot hagyhat. Ennek oka, hogy a stresszhormonok hatására összehúzódnak a vérerek, ezáltal romlik a keringést. Ennek köszönhetően a bőr kiszárad, hámlik, és túlérzékennyé válik. Ideges állapotban a légzésünk is felületesebb, szaporább lesz, ami rontja az oxigénellátást – ennek hatására a bőr elszürkül, megfakul, és ráncok keletkeznek rajta. Mindez különösen idősebb korban okoz látványos változást, így Vikinek, aki még a huszadik életévét sem töltötte be, nem kell ezzel számolnia. Nem így a harmincon túliak: nem véletlen például, hogy a bőrgyógyászatnak létezik egy speciális ága, amely a bőrbetegségekhez társuló lelki zavarokkal foglalkozik. Ez a pszichodermatológia.

Folytatás a Maximában!